今日は「補中益気湯」を飲んでいます
こんにちは♪ ここ数日、夜寝ていると少し肌寒く感じることが多くなりましたね。 先日、お腹の調子が悪いわけでもないのに、でもすっきりしないので もしかしたら夜のうちにお腹が冷えているのかな?と思い 小さいカイロをお腹に貼って日中過ごしていました。...
自分自身の体質を知ることは大切なこと。
まずは体質チェックをしよう。
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